Episode 33: Experiencing HypnoBreathwork
If you can’t sit still or quiet your brain long enough to meditate (like I can’t), but want to have a powerful experience that moves the stagnant energy out of your body and gets your brain firing on all cylinders, then HypnoBreathwork may be your jam!
I was a skeptic at first, but trusted my new friend, Lauren Little, HypnoBreathwork Coach, sales expert, fellow mom, and entrepreneur, and she changed my life and biz with our very first session.
My mind came alive and the ideas were flowing. I had physical & mental breakthroughs. Since recording this episode I’ve had several more sessions with her and I can’t recommend her enough if you’re ready to level up!
Highlights:
(01:39) HypnoBreathwork and personal growth
(05:25) Wardrobe malfunction
(11:44) Music’s impact on the body
(15:04) The profound effect of words
(23:31) Self-care and breathwork for resilience
(27:17) Finding purpose and living authentically
(33:45) Healing and growth through breathwork
(40:33) Feeling safe for the first time in decades
(46:28) Breathwork techniques
(52:56) Breathwork for stress relief and entrepreneurship
(58:29) How to use HypnoBreathwork for your success
Mentioned:
@_flowwithlo on social
Work with Lauren here
Register now for FEMPOWERED LIVE in Denver, CO April 26-27th 2024 & step into your greatest you! It’s a 2-day Women’s Transformational Experience you can’t miss!
Have we met? If we haven’t yet or I’ve known you for years, I’d love to connect with you more.
Text PIVOT to 213-325-4600 so I can support you in life and business. We’re in this together, babe! Text PIVOT and fill out your contact info to start the chat. Talk soon! Xo
If you’re enjoying the Time To Pivot podcast, be sure to share it and tag me on social @everythingwithstylemom so I can thank you! Also, head over to Apple Podcasts and write a review if you have a moment. It only takes a couple minutes and helps us reach so many more listeners. Thanks so much for the support! Let me know how I can support you too.
Helpful links:
Let’s TALK!
View my SERVICES.
Text PIVOT to 213-325-4600.
Get my BOOK/AUDIOBOOK on Amazon.
Need a SPEAKER for your next event?
Connect on social @EverythingWithStyleMom!
Get helpful videos on my YOUTUBE Channel.
Find more resources at EverythingWithStyle.com.
Click here to listen on Apple Podcasts.
Click here to listen on Spotify.
LLwin INFO có phần câu hỏi thường gặp làm mình chú ý hơn mấy đoạn giới thiệu chung. Mình hay muốn xem những thắc mắc cơ bản trước, chứ đọc một mạch toàn thông tin mới thì cũng hơi ngợp. Có riêng một mục như vậy thấy gần gũi hơn, nhất là lúc mới ghé và chưa biết nên tìm hiểu từ đâu. Mình cũng để ý phần nói về cộng đồng người chơi, đọc đến chuyện mọi người trao đổi kinh nghiệm thì thấy nội dung không chỉ xoay quanh giới thiệu các trò giải trí. Dĩ nhiên vài dòng giới thiệu chưa nói lên được mức độ tương tác thực tế, nên mình chỉ xem đó là thông…
Khi đọc các bài giới thiệu nền tảng giải trí, tôi thường thích những bài viết ngắn gọn để có thể xem nhanh trên điện thoại. Bài viết này có bố cục khá dễ theo dõi khi phần nhắc đến xx88 được đặt ở giữa nội dung. Điều đó giúp mạch bài trở nên tự nhiên hơn và không tạo cảm giác quảng cáo quá sớm. Nội dung tập trung vào trải nghiệm chung của người dùng với giao diện dễ sử dụng và nhiều danh mục quen thuộc như slot, game bài hay mini game. Nhìn chung cách diễn đạt khá nhẹ nhàng và dễ hiểu.
https://thoitiethomnay.org/nghe-an/hang-gio/ mình vào xem thử vì cần canh giờ ra đường ở Nghệ An, tưởng đâu rối mà hóa ra dễ nhìn phết. Trang để ngay phần “Hiện tại” lên đầu nên mở cái là thấy liền 25°C, trời quang, kèm gió với độ ẩm, khỏi phải kéo tìm. Mình chủ yếu ngó cái bảng dự báo theo giờ trong 24h tới, nhìn gọn gàng nên lướt một vòng là biết khung nào dễ mưa để né. Có thêm đoạn nói về giờ cao điểm đi lại cũng đúng kiểu nhắc nhẹ thôi, đọc nhanh vẫn nắm ý. Nói chung không màu mè, thông tin xếp thẳng hàng, nhất là cái bảng 24 giờ tới cập nhật rõ ràng ngay…
Khi đọc các bài giới thiệu đơn vị hoạt động trong lĩnh vực truyền thông số, sáng tạo nội dung và marketing đa nền tảng. Tôi thường thích những bài viết ngắn gọn để có thể xem nhanh trên điện thoại. Với định hướng đổi mới và ứng dụng công nghệ hiện đại, bài viết này có bố cục khá dễ theo dõi khi phần nhắc đến https://new88media.com/ được đặt ở giữa nội dung. Mình thực sự cảm thấy các thông tin được trình bày rõ ràng, dễ hiểu nên việc đọc lướt cũng không gặp khó khăn gì.
https://pg8868.live/ mình cũng kiểu nghe người ta nhắc nên bấm vào xem thử cho biết thôi. Không có ngồi đọc hết nội dung đâu, chủ yếu lướt giao diện với cách họ chia phần. Thấy trang làm khá dễ theo dõi, mấy tiêu đề đặt thẳng thắn nên nhìn cái là đoán được chủ đề đang nói gì. Có đoạn giới thiệu về Études viết ngắn gọn, nói họ kết hợp sáng tạo với chức năng trong kiến trúc nên mình đọc lướt vẫn nắm ý. Mình thích kiểu cuộn xuống là từng khối nội dung tách riêng, không bị nhồi chữ, nhìn đỡ mệt mắt. Phần điều hướng cũng ổn, chuyển qua lại không bị rối, nhất là heading “Cam…